Afdrukken
PDF

Logo_Guest_of_Gravity_RGB

Wij zijn allen uitgenodigd door de zwaartekracht. Meer nog, we zouden niet zijn wie we nu zijn wanneer deze kracht niet zou bestaan! Vanaf het moment dat de eerste vis het water heeft verlaten en wou verder evolueren op het droge, hebben verschillende vormen van druk hun impact gehad op zijn skelet. Progressief vanaf de reptielen tot de evolutie van de mens heeft de zwaartekracht ervoor gezorgd dat we een lichaam hebben met een uitmuntende beweeglijkheid. Kijk eens naar dansers, acrobaten, atleten van verschillende disciplines,... de prestaties die hun lichaam kan uitvoeren zijn gewoonweg immens!

Hoewel de zwaartekracht een vriend is, kan het ook een vijand zijn voor ons lichaam. Repetitieve bewegingen tijdens ons dagelijks leven maken dat ons lichaam zich gaat aanpassen wat op lange termijn tot spanning en pijn kan leiden.

8u zitten aan een bureau voor een computer zou niet dezelfde gevolgen hebben op de maan dan hier op de aarde. Hier past ons lichaam zich aan, aan deze kracht die ons naar het centrum van de aarde trekt en spanning creërt thv de nek, rug, heupen,...

Een sedentaire levensstijl, gemis aan beweging zal ons geleidelijk minder goed laten reageren op deze krachten, ons meer en meer limiteren in onze handelingen en onze bezigheden. Binnen deze beschrijving is de zwaartekracht een vijand geworden.

« Guest of Gravity » zal je toelaten om opnieuw uitgenodigd te worden door de zwaartekracht. Via een eenvoudige aanpak zonder veel materialen en in beweging met ‘fun’ gaan we jouw lichaam opnieuw zijn beweeglijkheid, flexibiliteit, kracht en harmonie terug geven. Meer elegant en soepel bewegen met een strakke lichaamsbouw voor de ene, meer snelheid, kracht en power voor de andere.

« Guest Of Gravity » nodigt je uit in een omgeving waarin je lichaam kan bewegen in z’n geheel in de 3 dimensies. Mede door specifieke bewegingsstrategiën zorgen we ervoor dat de zwaartekracht het systeem/het lichaam zal voeden door die zones van het lichaam die zich hebben aangepast te gaan versterken of opnieuw actief te maken in functie van een specifieke activiteit of sport.

« Guest of Gravity » voor wie?

Voor iedereen omdat we het menselijk model bekijken dat in beweging is. Beter bewegen is essentieel voor eenieder, ongeacht de doelstelling. 

AFSLANKING :

De bewegingen tijdens de sessie zal niet enkel het cardiovasculaire systeem aanspreken maar mede door onze specifieke 3D strategie zal het lichaam instaat zijn om beter/efficiënter te gaan bewegen tijdens de alledaagse activiteiten waardoor er tijdens deze activiteiten ook meer calorieën zullen verbruikt worden.

NEK EN RUGPIJN

Via onze unieke mobilisatie techniek “global activie” zorgen we voor een betere synergie ter hoogte van de spieren van het hele lichaam waardoor de spanning snel vermindert van de gevoelige zones.

SPORTIEVE PRESTATIES

Via de globale en geïntegreerde techniek van Guest of Gravity is er een snelle overdracht mogelijk van de fysieke voorbereiding naar de specifieke activiteit. Het resultaat = efficiëntere bewegingen - efficiënter energieverbruik bij uithouding, kracht en recuperatie.

VITALITEIT & WELZIJN:

Van je enkel tot je schouders zal je lichaam opnieuw leren samenwerken in synergie wat je dagelijkse activiteiten positief zal beïnvloeden, vermoeidheid verminderen, minder spierpijn, betere recuperatie en stimuleren van hobby’s en sociale activiteiten.